SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

4 tyg cykl

  • [...] test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl trwal 30tyg poczatek zaczety od testa 400 razem z meta od 15 tyg sam prop razem z winkiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA nie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2013-04-21 10:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl 12 tyg enan

    Temat
    Doping

    WITAM 1.WIEK:20 2.WAGA:90 3.WZROST:183 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:2 lata 6.DIETA BIALKO:2 WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan + meta , omka sustanon,anapolon (niepamietam juz dawek i ile tego bylo cykle byly krotkie) 8.TRENING: 9.CEL CYKLU:Duza masa dosc dobiego mieska (z 10 kg) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2008-10-10 20:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] test prop i enan, metka, decka, tren, susta ) 8. TRENING: :) 9. CEL CYKLU: masa potem rzezba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl trwal 30tyg poczatek zaczety od testa 400 razem z meta od 15 tyg sam prop razem z winkiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA nie 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2013-03-20 20:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA SIŁE ( 8 tyg. )

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    TRENING: PONIEDZIAŁEK-ŚRODA-PIĄTEK 1.Przysiady 5/4/3/2/1 2.Wyciskanie sztangi na ławce poziomej(szeroko) 5/4/3/2/1 3.Wyciskanie sztangi na ławce skośnej(szeroko) 5/4/3/2/1 4.Podciąganie na drążku do klaty(szeroko) 5/4/3/2/1 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2149 Data: 2004-12-19 10:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CYKLE STERYDOWE:1-10 prop 4-10 meta + HCG 8. TRENING:Odpowiedni zmieniany co 3 miesiąće. 9. CEL CYKLU:Duża masa. 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:2 tyg. temu skończyłem odblok. 11. POZIOM BF%: Nie mam pojęcia.Koło 9 % ? ? ? 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do chudnięcia. 13. STAN ZDROWIA:Zdrowy. [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4698 Data: 2012-07-03 08:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam co myslicie o takim połaczeniu Boldabolon Holandia + Omnadren 250 + Nolva Omnadren 250 -- 10amp / 1amp co 7 dni przez 10 tygodni Boldabolon --- 10ml / 50mg raz na dwa dni w tygodniu wychodzi 150mg. przez 6 tygodni 7 tydzien 100mg . Tamoxifen 30tab / 10mg codzien do konca cyklu Czy cykl jest dobry dla kolesia waga 85kg staz 4 lata przebyte [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2006-03-25 00:01:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cykl 15-16 tyg

    Temat
    Doping

    [...] WEGLOWDANY: >30g w dni nie treningowe okolo 300g w treningowe TLUSZCZ: zaleznie od dnia 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cypionat i meta, prop i wino 8.TRENING: 4x w tygodniu 9.CEL CYKLU: 1 faza masa, 2 faza jakosc 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: rok off 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endo 13.STAN [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2008-05-25 04:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130 seria -martwy ciąg: 160 seria -przysiad:140 seria Więc tak jestem w trakcie 1 cyklu dokładnie w 7tyg ale planuję już następny ponieważ chce mieć już poukładane wszystko a także zakupić środki na następny cykl. Założenia są takie aby pierwsze 6-8 tyg skupić się na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2012-12-15 22:20:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] strzał enana 250mg. Do tego bije hgh 3j Ed. Około miesiąc, dwa planuje jeszcze się redukować (zrzuciłem już 35kg) i później delikatna masa. Pytanie: Czy bicie enana raz w tyg(250) to będzie jakiś błąd w sztuce? Piszecie o bici e4d, e5d ale enana mam pół trwanie 14dni i wolałbym bić raz w tyg w konkretny dzień. Nie oczekuje na tą chwilę [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2020-05-31 07:10:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam! Proszę o ocenę cyku. 1 -8 tyg test prop 100 mg co drugi dzień 1-6 tyg tren ace 100 mg co drugi dzień Oba specyfiki w jednej strzykawce = jedna iniekcja na dwa dni Po cyklu (po 3-5 dniach) 5 x 1000 ui HCG co drugi dzień Potem (po 3-5 dniach) paczka clomid jeden tabs dziennie Z góry dzięki na ocenę cyklu 1. WIEK: 26 2. WAGA: 90 3. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2018-03-17 11:32:27 Szacuny postu: 8 (cały temat: 0)
  • [...] jak małpa 15. PPM (podstawowa przemiana materii): szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 180 -martwy ciąg: 350 -przysiad: 240 PYTANIE: siema, chce wskoczyc na cykl na 15 tyg. myslalem o boldzie i suscie (ew. omie), ale jednak mam problem z aromatyzacja. duza ilosc tescia zawsze powoduje, ze po kilku dniach cycki zaczynaja swedziec. jako, ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2013-10-17 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 8 tyg POMOC !!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Rozpoczynam cykl 8 tyg zakupiłem: - cell pump 665gr (dokupie w razie potrzeby) - 180 mono olimpa mega caps - ostrowie do uzupełnienia diety 900gr x2 - prolangatum 750gr na noc - zostało mi 60 tse caps - Hi-tec Therm Energy POWER 100 caps staram sie trzymać diete a z racji tego ze pracuje po 12h co 3 dzien musze ja uzupełniac w postaci proszu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2009-09-07 14:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Niedlugo wchodze na cykl 1-6 Testosteron Propionat 100mg ed2 1-6 Metanabol 20mg ed 6-12 Winstrol 20 mg ed Co o tym sadzicie? Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 89 Wzrost: 188 Obwód klatki: 119 Obwód ramienia: 44 Obwód talii: 83 Obwód uda: 64 Obwód łydki: 40 Staż na siłowni: 5 Ilość spożywanego białka: 3.0 Ilość [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3095 Data: 2010-05-12 21:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,mam spory dylemat, dla tego zawsze wole zapytać niż sp******ić, czy jest sens w 21 tyg wejsc z oma i meta i czy konieczny jest most, wolał bym polecieć dalej z mniejszymi przyrostami i później odblok. Zj**ałem trochę cykl tą rzeźba na końcu duże spadki głównie przez niedociągnięcia w diecie, chciał bym cos jeszcze nadbudować a później z 4 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2014-07-19 13:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak w temacie jestem na mojej pierwszej "kuracji" Decą 250 Atomic-a. Na dzień dzisiejszy zrobiłem 10 szotów i zostało mi jeszcze 10 do zrobienia(łącznie na ok.12tyg.). Czy możecie mi podpowiedzieć czym mógł bym podciągnąć czas cyklu do np. 18tyg. i czym najlepiej się odblokować? Czytałem sporo, ale jak dotąd nie znalazłem żadnej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2012-02-28 21:34:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Cykl - masa 6 tyg. Sprawdź;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Proszę o korekte mojego planu treningowego i odpowiedź na moje pytania. Staż:1,5 roku, cel: masa, okres trwania: 6 tygodni. Suplementy: Cell Pump, Gainer 2! Poniedziałek: -wyciskanie sztangi na płaskiej 8/8/8/6 -wyciskanie na skosie 8/8/8/6 -wyciskanie sztangielek na skosie 8/8/8/8 (na góre kłade duży nacisk -uginanie ramion ze sztangą 8/8/6 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2006-09-18 22:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wg mnie to wina wzrostu i genetyki przez pierwsze 2 lata mało przytyłem mimo wielu odżywek, ostatni rok to przejście na drugą stronę Myśle o cyklu w środku wakacji max 5 tyg (nie że sezon tylko jako wypełnienie przerwy pomiędzy większymi cyklami), pytanie ile wina i ile propionatu ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 68 zredukowane [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-04-18 23:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 10 tyg

    Temat
    Doping

    [...] 15 lat 6. DIETA: -białko: 2-3g -węglowodany: 4-5g -tłuszcz: 2-3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Enan solo 5 lat temu 2. Aktualnie test od 4 miesięcy, kilka tyg temu skończona tura, npp 8. TRENING: siłowy, trójbój 9. CEL CYKLU: masa i siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2022-07-24 21:35:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • cykl na mono 6 tyg warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] a ile na MC) -Klata: -Przysiad: -Mc: 12 . Czy masz dietę? B:2,5 (ok. 2g zwierzecego) T:1,2 W: 4,6 witam. mam takiego dylemata czy oplaca sie robic cykl na mono 6cio tygodniowy? moge zaczac od teraz do ok 15 pazdziernika...czy lepiej poczekac i zrobic dluzszy? mam za soba juz jeden "cykl" na mono ale byl on nie przemyslany i ogolnie za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1653 Data: 2010-09-01 13:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 95 5.STAZ NA SILOWNI: 27 miesiecy 6.DIETA: nie kontrolowalem wegli ale białko było na poziomie 2,5 g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: nic 8.TRENING: masowy, 3 razy w tyg. 9.CEL CYKLU: masa, siła 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:- 11.POZIOM BF%:wysoki 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):endomorik 13.STAN ZDROWIA: wszystko ok [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2007-11-11 11:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)